GUIA PARA NO CAER EN EL OLVIDO - 10 -

Prevenir el Alzheimer

Antes se le llamaba, demencia, que se asociaba a lo senil y era lo que decían nuestros abuelos, "Tiene demencia senil"; ahora le llamamos: Alzheimer, en honor a su inventor un médico alemán apedillado así. Es una enfermedad galopante que nos deja sin memoria  y hace que temamos por nuestro presente, nuestro futuro y el de los nuestros. Leyendo me he informado sobre todo de algunas "señales" que pueden desembocar en la enfermedad, que descubierta a tiempo, puede que la superemos. 

DETERMINADOS ALIMENTOS ANTIOXIDANTES:

Alimentándonos con alimentos que contengan antioxidantes, como: arándanos, uvas, cualquier fruta (aunque es recomendable cierta variedad), frambuesas, pasas, tendremos antioxidantes que ayudan a retrasar el degeneración de la memoria y prevenir el Alzheimer.