LA GRANADA

Su nombre oficial latín es "Púnica Granatum" La granada nace de un pequeño árbol (4 metros de altura) que es caducifolio, de tronco vertical corteza rugosa, originario de Oriente (Irán), traído a la Península Ibérica por los árabes.

Es muy rico en vitaminas y muy beneficioso para la salud, por los siguientes motivos, contiene:

-Anti-colesterol; rico en potasio; aporta cantidades de fructosa; glucosa; magnesio, fósforo, hierro, vitamina C, B1, B2 y sobre todo su gran cantidad de polifenoles (antioxidantes) mayores incluso que la de los arándanos y el té verde.