Propiedades de los productos de la huerta

Ante todo no soy médico ni nutricionista, pero he leído sobre estos temas, y personalmente, las rutas me sientan muy bien tomándolas con moderación (3 piezas al día)

Manzana: Protege el corazón; Previene resfriados; Evita diarrea; Mejora capacidad pulmonar; Suaviza las articulaciones.

Albaricoque: Combate el cáncer; Controla la presión sanguínea; Mejora la visión; Escudo contra el Alzheimer; Retarda el proceso de envejecimiento

Alcachofa: Ayuda a la digestión; Reduce el colesterol; Protege el corazón; Estabiliza el azúcar en la sangre; Protege contra enfermedades renales

Aguacate: Combate la diabetes; Reduce el colesterol; Ayuda a detener derrames; Controla la presión sanguínea; Suaviza la piel

Plátano: Protege el corazón; Calma la tos; Fortalece los huesos; Controla la presión sanguínea; Detiene la diarrea.

Guisantes: Previene resfriados; Ayuda contra hemorroides; Reduce colesterol; Combate el cáncer; Estabiliza el azúcar en la sangre

Remolacha: Controla la presión sanguínea; Combate el cáncer; Fortalece los huesos; Protege el corazón y Ayuda a perder peso.

Moras: Combate el cáncer; Protege el corazón; Estabiliza el azúcar en la sangre, Tonifica la memoria; Previene los resfriados.

No tenemos grandes rios en España, una característica de nuestra sequedad

(El Moldava, a su paso por Praga -- foto propia -- Si pinchas en la imagen una vez, la verás ampliada y con más detalle)

Dentro del continente europeo, a los españoles nos ha tocado un país de contrastes: Húmedo en el Norte y seco en el Sur. Gracias a los avances tecnológicos, tenemos agua y en todas partes, e incluso los almerienses tenemos el milagro de los invernaderos, lo cual miniminiza la falta de recursos hídricos. Nuestro mayor río no puede competir con los ríos centro-europeos. Os pongo un ejemplo: El Moldava (afluente del Elba) tiene una anchura en Praga de casi 400 metros en algunos puntos y un recorrido, antes de juntarse con el Elba, de 430 Km. No hablo del Danubio, por ejemplo, hablo de un rio medio centroeuropeo. La reflexión que os propongo es la siguiente: Con el poco agua que disponemos ¿le sacamos más partido, turístico, industrial y agrícola, que el resto de paises europeos?... Decaradamente: SI y a las pruebas me remito, que son muchas.

Fotos de Almería playas: 173

(Almería, ¡qué bonita eres! foto de: Jesús Morillas Batlles de Almería Turística. Si pinchas una vez en la imagen, la verás ampliada y con más detalle)

Almería tiene, aproximadamente, 200 Kms de costa. A menudo, os iré mostrando una foto de la costa almeriense y sus playas. Cuando yo digo que Almería es un paraíso, no lo digo por razones sentimentales o por empecinamiento patriótico, lo digo por convencimiento tácito.

Lugares que transmiten paz II - CUENCA

(Mirador en Cuenca --- foto propia --- Si pinchas en la imagen una vez, la verás ampliada y con más detalle)

En algunas ocasiones me he topado con lugares especiales en los que me he sentido en paz conmigo mismo. De una forma inexplicable me he sentido totalmente atraído por el sosiego y la paz que transmitían estos sitios. Os iré relatando algunos de estos lugares con los que, casualmente, me he ido encontrado. Lo curioso es que hay miles de sitios así en Valencia, Madrid, Almagro o Almería, que son los sitios dónde más he vivido, pero sólo lugares como este, me han transmitido esa paz interior muy difícil de explicar.

Los "armaos" de Almagro

("Los Armaos" de Almagro desfilando por sus calles --- Foto propia)

Cuando llega la Semana Santa, en Almagro, (C.Real) es muy típico ver la guardia romana hacer el famoso caracol. Consiste en formar un círculo desfilando y seguir con la marcha. Los trajes de los armaos pasan de padres a hijos y es una tradición digna de ver. De todos los rincones, hasta japoneses, se ven cámara en ristre, tomando imágenes.

Berlin, desde un sitio insólito

(Berlín desde lo alto. Foto propia -- Si pinchas una vez en la imagen, la verás ampliada y con más detalle)

Berlín, histórica sobre todo en el siglo XX, tiene edificios, museos, estátuas, parques, en fin.. un largo étcetera, muchos sitios para recrearse con una foto, pero a mí la que más me gusta es esta. ¿Qué opináis?

Zonas peatonales de Almería 21

(Una foto expectacular de Hugo Sánchez --- Si pinchas en la imagen una vez, la verás ampliada y con más detalle)

Almería es una ciudad "muy paseable". Me encanta pasearla y tiene multitud de calles y zonas peatonales. El ejercicio diario de caminar, aquí se hace muy ameno por el entorno y por las muchas curiosidades que encierra la ciudad.

Zonas peatonales de Almería 20

(Rincones apaciblemente tranquilos -- foto de: Hugo Sánchez --- Si pinchas en la imagen una vez, la verás ampliada y con más detalle)

Almería es una ciudad "muy paseable". Me encanta pasearla y tiene multitud de calles y zonas peatonales. El ejercicio diario de caminar, aquí se hace muy ameno por el entorno y por las muchas curiosidades que encierra la ciudad.

BRISEIS, SA una empresa modelo

En la situación económica actual, en la que la mayoría de las empresas españolas han sido compradas o absorvidas, un empresa almeriense de más de 70 años de antiguedad, sigue sobreviviendo y creciendo, se trata de BRISEIS,S.A. Nos soy amigo de publicitar a nadie en este blog, pero en casos concretos como este, me veo obligado no sólo por paisanaje, sino por admiración, a haceros esta indicación: Os paso su web:
http://www.briseis.com/
Su lista de productos es de sobra conocida.

Zonas peatonales de Almería 19

(Esta es una fotografía de Hugo Sánchez de las que más me agradan; una Rambla sin gente y un día nublado es de gran mérito ya que son dos circunstancias inhabituales --- Si pinchas en la imagen una vez, la verás ampliada y con más detalle)

Almería es una ciudad "muy paseable". Me encanta pasearla y tiene multitud de calles y zonas peatonales. El ejercicio diario de caminar, aquí se hace muy ameno por el entorno y por las muchas curiosidades que encierra la ciudad.

Zonas peatonales de Almería 18

(Foto de Hugo Sánchez --- Si pinchas en la imagen una vez, la verás ampliada y con más detalle)

Almería es una ciudad "muy paseable". Me encanta pasearla y tiene multitud de calles y zonas peatonales. El ejercicio diario de caminar, aquí se hace muy ameno por el entorno y por las muchas curiosidades que encierra la ciudad.

Imaginación puesta en práctica

(Inteligentemente estas escaleras "mata varios pájaros de un tiro". Estéticamente no pierde y además, gana en la comodidad de bajar a la planta inferior del edificio cualquier cosa por el tobogan).

Fotos de Almería playas: 172

(Impresionante foto nocturna de Hugo Sánchez de Almería capital -- Si pinchas una vez en la imagen, la verás ampliada y con más detalle)

Almería tiene, aproximadamente, 200 Kms de costa. A menudo, os iré mostrando una foto de la costa almeriense y sus playas. Cuando yo digo que Almería es un paraíso, no lo digo por razones sentimentales o por empecinamiento patriótico, lo digo por convencimiento tácito.

Antonio Lorente un artista que dará mucho que hablar

(Una forma muy original y artística de mostrarnos a John Lennon)

Una forma de representar propia y bastante original, no exenta de calidad. Así defino la primera muestra de este joven artista almeriense, que seguro, va a triunfar. Os paso un enlace, de almeria24h:

http://www.almeria24h.com/noticia.php?noticia=10974

Recientemente, Antonio Lorente presentó una exposición en Almería llamada: "ilustres ilustrados". Como digo, en el enlace, tenéis mucha más información de esta cita. Le deseo la mejor de las suertes.

Imaginación y falta de medios 4

(Esta foto refleja fielmente lo que es el título del post: tener mucha imaginación aunque no se tengan medios --- Si pinchas en la imagen una vez, la verás ampliada y con más detalle)

Un beso muy tierno

(Tiene gracia por la ternura. Pero también tiene esta foto mucha profesionalidad por parte de la persona que la captó) 

Imaginación y falta de medios 3

(Una idea para no cansarse dándole a la manivela y para aprovechar al máximo el taladro, que sólo lo usamos cuando hay que hacer agujeros)

Las lagunas de Ruidera

(Vista parcial de una de las lagunas, alimentada por otra de superior nivel --- Foto propia --- Si pinchas una vez en la imagen, la verás ampliada y con más detalle)

Es el "embalse natural" quizás más conocido de España. Declarado Parque Natural de las Lagunas de Ruidera es un espacio protegido; 15 lagunas naturales que forman un espacio de gran belleza situado en la comunidad de Castilla-La Mancha. El parque ocupa varios municipios de Ciudad Real y Albacete. Las lagunas son un desbordamiento de las aguas del río Pinilla que inunda la depresión del valle. El agua baja escalonadamente alimentando las diversas lagunas como si fueran vasos comunicantes. Dentro del parque se encuentran: la famosa cueva de Montesinos que la dió a conocer Don Quijote en una de sus aventuras más divertidas, las ruinas del Castillo de Rochafrida, el castillo de Peñarroya y la casa del Rey en Ruidera pueblo.

Imaginación y falta de medios 2

(La imaginación genera las más diversas opciones; con tuercas y tornillos fabrican las torres, los alfiles el rey la reina, y con introducir más la tuerca, tenemos los caballos y los peones sin tuerca y ¿cómo distinguir las piezas del contrincante?... ¡Pues muy sencillo! fijaros en la base, se ponen o quitan arandelas  --- Si quieres ver la imagen con más detalle y ampliada, pinchála una vez con el ratón).

Imaginación y falta de medios 1

(En la infancia se producen los mayores retos imaginativos y la imitación y el juego son el vehículo más apropiado --- Si pinchas en la imagen una vez, la verás ampliada y con más detalle).