Lo importante es la información y comunicarla participando todos. Gracias por visitar este blog

Uso estas palabras: "Almería-Cultura-Deporte-Ocio" porque mi mente asocia en ese lugar, una serie de momentos felices (que me ocurrieron de quinceañero) que tienen mucho que ver con la música, el cine, el ocio, etc. http://youtu.be/-S1oLwoFMXE
Os invito a participar y a que envieis vuestros comentarios. La suma de muchas opiniones e ideas hacen la vida más amena y posibilita que aprendamos mutuamente... Podemos hablar de todo lo que nos guste: la actualidad, tapas y recetas, deportes, vinos, ocurrencias, anécdotas, ciencias, libros ...un sin fin de cosas que hacen la vida más placentera y podéis discrepar ¡cómo no! y, si alguien tiene algo muy ameno y quiera compartirlo, esta puerta estará siempre abierta. A pesar de que me centro mucho en Almería, por las razones antes expuestas, este blog está abierto a cualquier otra localización o tema de tertulia que nos pueda interesar.

lunes, 10 de marzo de 2014

CONSEJOS DEL INSTITUTO FRANCÉS DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRES - V -

(*) Es necesario tener siempre a alguien a quien le pueda confiar sus inquietudes y sus cuitas, y hablar abiertamente. La comunicación es un alimento espiritual más que social y los temas íntimos, al compartirlos, le liberarán.
(*) Tiene que saber el momento exacto de salir de una cena, de abandonar una reunión, de dejar una conversación amena. No pierda nunca el sentido de la importancia sutíl de salir a la hora correcta. A veces cuesta pero ese "sacrificio de disciplna" le hará independiente y más dueño de sus actos.  
Estas reglas, a las que próximamente añadiré otras, le facilitarán una vida de mayor calidad, si las pone en práctica con disciplina.

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