Normalmente el que conocemos bien en España es el plátano dulce canario y dicen, o al menos lo solemos decir en España, es que a diferencia de la banana sudamericana, tiene más cualidades nutricionales.
Posee muchas propiedades, entre ellas la fibra, que reduce el colesterol y mejora la sensibilidad de la insulina; el Potasio, que equilibra la presión arterial; y las vitaminas antioxidantes que son muy beneficiosas en general para el organismo.
Es una planta tropical y su origen es Indo-malayo y se dio en ese área desde hace miles de años, paso a África y allí los portugueses la pasaron a América del Sur, concretamente a Santo Domingo.
Es una planta herbácea de hoja perenne gigante con rizoma corto y tallo que resulta de la unión de la vainas foliares de color amarillo.
Es una arbusto que puede alcanzar entre los 3,5 y 7,5 metros de altura, terminado en una corona de hojas de gran tamaño, el fruto es de color verde que al madurar se torna amarillo, que es cuando más dulce está.
Posee muchas propiedades, entre ellas la fibra, que reduce el colesterol y mejora la sensibilidad de la insulina; el Potasio, que equilibra la presión arterial; y las vitaminas antioxidantes que son muy beneficiosas en general para el organismo.
Es una planta tropical y su origen es Indo-malayo y se dio en ese área desde hace miles de años, paso a África y allí los portugueses la pasaron a América del Sur, concretamente a Santo Domingo.
Es una planta herbácea de hoja perenne gigante con rizoma corto y tallo que resulta de la unión de la vainas foliares de color amarillo.
Es una arbusto que puede alcanzar entre los 3,5 y 7,5 metros de altura, terminado en una corona de hojas de gran tamaño, el fruto es de color verde que al madurar se torna amarillo, que es cuando más dulce está.
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