No se si la RISOTERAPIA tiene fundamentos científicos... No se si es cierto las innumerables ventajas que dicen nos comporta reírnos... Ni tan siquiera sé, si es verdad que movemos 400 músculos al reírnos, y que es necesario moverlos a diario para generar endorfinas las llamadas:'hormonas de la felicidad' pero lo que si sé, como decía Peret: "que es preferible, reír que llorar" y que no nos puede hacer mal reírnos un buen rato cada día, pero me estoy refiriendo a esa risa contagiosa, placentera, esa risa buena y sana.
Al parecer al reírnos generamos Péptidos opiodes endógenos que al producirlos nuestro propio cuerpo de forma natural, se atenúa el dolor y se llega a una sensación de bienestar.
Así que creo os estoy dando, creo, un buen consejo.
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