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martes, 21 de julio de 2020

EL PEREJIL

El perejil es una planta herbácea de la familia de las Apiaceae cuyo origen es la región central mediterránea, que se expandió en sus usos medicinales y también culinarios por todo el mundo.
Curiosamente, la planta se conoció primero por sus usos medicinales en la época de Carlomagno, como así consta en algunos escritos.
Los griegos y romanos siempre lo tenían en sus boticas.
Desde finales del siglo XVIII se cultiva como condimento y en la actualidad es una planta aromática más utilizada en la gastronomía de todo el mundo.
Las hojas en crudo contienen vitaminas y minerales en coción pierden gran parte de éstos.
El perejil fresco contiene Vitaminas A, C y K.

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